Домой Здоровье

Здоровье

Здоровье человека, всё что связано со здоровьем и качественной жизнью людей. Всё необходимое для крепкого здоровья. Здоровое питание, рекомендации по правильному питанию, витаминам и поддержанию здоровья в любом возрасте. Долголетие, как жить долго и качественно.

Картофель

Картофель в народной медицине

Как в народной медицине используется картофель? Картофель был введён в русскую кухню крайне сложно. Первым делом об этом продукте заговорил сам Пётр I, когда в...
Груша

Груша против болезней: народные рецепты

Как используется груша против болезней? Груша нередко встречается на полках супермаркетов, растёт во многих садах. Из этого яркого фрукта можно приготовить вкусные лекарства, которые помогут...
Кардио-тренировка

Кардио-тренировка – что это такое и для чего необходима?

Для чего нужна кардио-тренировка? Что может быть лучше для организма, чем здоровая пища и умеренные физические нагрузки? Как правило, под физическими нагрузками сразу же вспоминаются...
Виды нагрузок

Виды нагрузок и их принципиальные различия

В наше время все больше и больше популяризируется здоровый образ жизни, правильное питание, чистые продукты и полное духовное процветание. А какой же здоровый образ...
Лечение кашля

Лечение кашля медом

Лечение кашля с помощью меда Ещё наши бабушки добавляли мёд в молоко, чай и другие согревающие напитки, чтобы побороть кашель. Однако это – не единственный...
Болгарский перец

Болгарский перец: полезные свойства

Какими полезными свойствами обладает болгарский перец? Болгарский перец продаётся в практически каждом супермаркете, хотя когда-то всем жителям Евразии казался диковинкой. Он приехал в Европу из...
боль в горле

Боль в горле: избавляемся с помощью имбиря

Лечим боль в горле народными средствами с помощью имбиря Во время дождливой осени и морозной зимы многие люди сталкиваются с различными болезнями: повышенная температура, заложенность...
Тренировки в спортзале

Тренировки в спортзале: советы начинающим

Первый шаг позади – абонемент в тренажерный зал приобретен. Теперь остался второй, не менее важный – прийти в зал, перебороть страх и стеснение и...
Как похудеть

Как похудеть, не прилагая особых усилий?

Рано или поздно, практически каждый человек сталкивается с потребностью сбросить пару-тройку лишних килограмм. Чаще всего похудение ассоциируется с однообразными диетами и изнуряющими...
калорийность

Как самостоятельно рассчитать дневную калорийность?

При появлении потребности в анализе собственного питания, первой ступенью к раскрытию вопроса станет задача расчета собственной нормы калорий. Именно от суточной калорийности и ее...

Последние новости

Случайные статьи

Яндекс.Метрика