Как выбрать одежду для катания на лыжах
Здоровый образ жизни сегодня становится все более популярным. Жители нашей страны стремятся проводить свободное время с пользой для собственного здоровья. В зимнее время большой популярностью пользуется катание на лыжах и сноубордах, так как в большинстве городов и районов для этого работают специальные лыжные базы. Если Вы отправляетесь на такие прогулки довольно часто, рекомендуем приобрести собственные комплект лыж. Или же можете брать их на прокат на самой базе. Помимо самих лыж стоит позаботиться и о спортивной одежде, в которой Вы планируете заниматься этим видом спорта.
Как выбрать одежду для катания на лыжах
Горнолыжный костюм должен сочетать в себе несколько функций:
- Защищать лыжника от холода
- Предотвращать обильное потовыделение
- Не мешать движениям
Ниже будут даны несколько рекомендаций по подобру правильного лыжного костюма и аксессуаров к нему.
Термобелье
Начать покупку комплекта для катания на лыжах стоит с термобелья, которое должно соответствовать всем Вашим требованиям. Лучше всего стоит выбирать модели из полиэстера или полипропилена в сочетании с хлопковым волокном. Большинство современных производителей используют в тканях специальные антисептические добавки, которые позволят контролировать потовыделение и избавить носителя белья от неприятного запаха.
При выборе носков и нижнего белья стоит придерживаться тех же принципов. Так же стоит помнить о том, что данное белье не должно сдавливать тело.
Свитер
Следующим этапом идет выбор одежды, которая будет носиться поверх термобелья. Основная функция этого предмета одежды – защита от холода. Оптимальным вариантом будет являться свитер из флисового материала, который позволяет коже дышать, при этом сохраняя тепло.
На рынке присутствует два вида флиса: двухслойный (верхний слой для защиты от погодных условий, внутренний – сохранение тепла) и Виндблок (между слоями находится специальная вставка, которая защищает от воздействия ветра).
Штаны и куртка
Как выбрать одежду для катания на лыжах
Третьим элементом горнолыжного костюма будет верхняя одежда. При выборе костюма стоит следовать следующим правилам:
Выбирайте яркую расцветку, это позволит видеть Вас издалека, что при катании на опасных трассах является очень важным фактором
Наличие специальных внутренних карманов для хранения важных вещей (телефон, ключи)
Молнии должны быть крупного размера и удобно закрываться
Комплект не должен сковывать движения горнолыжника
Брюки стоит выбирать с приподнятой талией, которая будет закрыта курткой на 10-15 см
Ботинки
Главным фактором при выборе обуви для катания на лыжах является ее удобство, она не должна быть жесткой, иначе можете повредить свои ноги. Так же при подъеме ступни пятка должна находиться на стельке и не отрываться от нее.
Перчатки и аксессуары
Сегодня существует множество видов горнолыжных перчаток, способных сохранять тепло и водонепроницаемость.
В качестве дополнительных аксессуаров обязательным считается покупка шарфа, шапки и балаклава, поскольку куртка не сможет защитить Ваше лицо и шею от холода.
